SU Mental Wellness ศิลป์ใจ ส่งเสริมสุขภาพจิตให้เต็มสุข
ด้วยบริบทสังคมปัจจุบันที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว “สุขภาพจิต” จึงเป็นปัจจัยพื้นฐานที่ไม่อาจมองข้าม มหาวิทยาลัยศิลปากรตระหนักถึงความสำคัญของการมีคุณภาพชีวิตที่ดีรอบด้านในมิติของบุคคล เงื่อนไขเฉพาะของความเปราะบาง และความสามารถในการฟื้นกลับที่เป็นผลมาจากความแตกต่างของสังคมแต่ละบุคคล อีกทั้งยังเชื่อมั่นว่าสุขภาพจิตที่มั่นคงเป็นรากฐานของการเรียนรู้ การสร้างสรรค์ และการเติบโตอย่างยั่งยืน มหาวิทยาลัยจึงไม่จำกัดการให้บริการด้านสุขภาพจิตไว้เพียงการรักษา แต่ยังรวมถึงการป้องกัน บรรเทา และลดปัญหาด้านสุขภาพจิต ความเครียด และภาวะซึมเศร้าอย่างครอบคลุมและต่อเนื่อง ผ่านหลากหลายช่องทาง อาทิ
แพลตฟอร์มให้คำปรึกษาออนไลน์ OOCA, Google Meet, Facebook และ LINE Official
บริการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์และสายด่วน 24 ชั่วโมง
นัดหมายปรึกษากับนักจิตวิทยาและพยาบาลจิตเวชที่มีความเชี่ยวชาญแบบตัวต่อตัว โดยมีการคัดกรองและวินิจฉัยอย่างมืออาชีพ พร้อมดำเนินการอย่างทันท่วงที ในกรณีที่มีความรุนแรงมากขึ้น ศูนย์ประสานงานจะทำการส่งต่อเพื่อรับการรักษาทางการแพทย์ที่โรงพยาบาลต่อไป
มหาวิทยาลัยศิลปากรยังคงมุ่งมั่นในการเป็นพื้นที่ปลอดภัยทางใจกับนักศึกษา บุคลากร และประชาคมมหาวิทยาลัย สร้างหลักประกันการมีสุขภาวะที่ดี และส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีสำหรับทุกคนในทุกช่วงวัย สอดคล้องกับเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน หรือ Sustainable Development Goals (SDGs) ขององค์การสหประชาชาติ ในเป้าหมายที่ 3 สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี (Good Health and Well-being) ผ่านการจัดบริการสุขภาพจิตที่เป็นรูปธรรม สร้างภูมิคุ้มกัน และให้บริการทางการแพทย์ที่เหมาะสม
OOCA บริการปรึกษาปัญหาคาใจกับจิตแพทย์และนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ
สวัสดิการส่งเสริมสุขภาพจิตสำหรับนักศึกษาและบุคลากร มหาวิทยาลัยศิลปากร สามารถพูดคุย ปรึกษาปัญหาทางใจกับจิตแพทย์และนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์ ได้อย่างสะดวกและปลอดภัย ทุกที่ทุกเวลา โดยไม่มีค่าใช้จ่าย
OOCA เป็นแอปพลิเคชันให้บริการปรึกษาจิตแพทย์และนักจิตวิทยาออนไลน์ ภายใต้การดำเนินงานของศูนย์ประสานงานและให้คำปรึกษาระบายศิลป์ กองกิจการนักศึกษา มหาวิทยาลัยศิลปากร เพื่อสนับสนุนการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพจิตได้อย่างเท่าเทียมและมีประสิทธิภาพ ช่วยป้องกัน บรรเทา และลดปัญหาด้านสุขภาพจิต พร้อมส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
นอกจากนี้ OOCA ยังได้รับการรับรองมาตรฐานความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวตามมาตรฐานสากล ได้แก่
– Telemedicine License มาตรฐานการแพทย์ทางไกล กำหนดโดยกระทรวงสาธารณสุขและแพทยสภา เพื่อให้การบริการทางการแพทย์ผ่านช่องทางออนไลน์มีประสิทธิภาพและปลอดภัย
– ISO/IEC 29110 มาตรฐานการรับรองคุณภาพการบริหารงานหรือผลิตภัณฑ์ซอฟต์แวร์
– ISO/IEC 27001 มาตรฐานการบริหารจัดการความปลอดภัยของข้อมูล
นักศึกษาและบุคลากรของมหาวิทยาลัยศิลปากร สามารถเข้าใช้งานแอปพลิเคชันผ่านอีเมล @su.ac.th ได้ทันที
ดาวน์โหลดได้ทั้ง App store และ Google Play หรือเข้าใช้งานผ่านเว็บไซต์ https://app.ooca.co/
SU SMILE จิตวิทยาและการปรึกษา มหาวิทยาลัยศิลปากร วังท่าพระ
มหาวิทยาลัยศิลปากรในฐานะสถาบันการศึกษาชั้นนำเห็นถึงความจำเป็นในการสร้างระบบสนับสนุนที่เข้าถึงได้อย่างเท่าเทียม ความกดดันจากการเรียน การทำงาน รวมถึงปัจจัยแวดล้อมทางสังคมและเศรษฐกิจ จากทั้งนักศึกษาและบุคลากร
งานบริการกลาง กองกลาง มหาวิทยาลัยศิลปากร วังท่าพระ จึงได้จัดตั้ง “หน่วยบริการ SU Smile จิตวิทยาและการปรึกษา วังท่าพระ” ดำเนินงานเชิงรุกในการส่งเสริมสุขภาวะทางใจให้กับทุกคนมหาวิทยาลัยศิลปากรอย่างทั่วถึงและเท่าเทียม คัดกรองปัญหาสุขภาพจิตโดยพยาบาลวิชาชีพ โดยมุ่งเน้นการดูแลสุขภาพจิตเพื่อให้ทุกคนมีคุณภาพชีวิตที่ดี เรียนรู้และทำงานได้อย่างมีคุณภาพ มีความสุข และมีภูมิคุ้มกันทางจิตใจในสังคมที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว
4 ขั้นตอน ขอเข้ารับการบริการให้คำปรึกษา
โดยนักจิตวิทยาและแพทย์เฉพาะทางจากศูนย์บริการสาธารณสุข 1 สะพานมอญ
1. สแกน QR Code นัดหมายขอเข้ารับการคัดกรอง
2. แจ้งข้อมูลเพื่อให้เจ้าหน้าที่ติดต่อกลับ Facebook SU Smile จิตวิทยาและการปรึกษา วังท่าพระ (https://www.facebook.com/profile.php?id=61574001604745)
3. ติดต่อประสานงานขอลงเวลานัดหมายได้ที่ห้องกิจกรรมและสวัสดิการนักศึกษา อาคารทัศนศิลป์ ชั้น 2
4. ติดต่อประสานงานขอลงเวลานัดหมายได้ที่ห้องพยาบาล อาคารสำนักงานอธิการบดี วังท่าพระ ชั้น 1
ร่วมดูแลสุขภาพใจไปกับกิจกรรมเพิ่มพลังบวก “เปิดบ้าน เปิดใจ Add yours Health Jai” ภายใต้งาน “You’re Invited to Close Friends สวัสดีคุณเพื่อนสนิท” SU Smile ให้คำปรึกษาสุขภาวะใจ ด้วยเครื่องมือสุดน่ารัก “ปรอทวัดรอยยิ้ม” พร้อมตรวจคัดกรองความเครียดและสุขภาพจิตให้กับนักศึกษา และบุคลากร โดยไม่มีค่าใช้จ่าย ณ หอสมุดวังท่าพระ มหาวิทยาลัยศิลปากร
กิจกรรมเครื่องประดับเพิ่มพลังใจ ใช้เวลากับตัวเองในการสร้างสรรค์เครื่องประดับ เป็นเครื่องรางเติมพลังบวก โดย ผู้ช่วยศาสตราจารย์ทัศน์ฐรสชง ศรีกุลกรณ์ ภาควิชาออกแบบเครื่องประดับ คณะมัณฑนศิลป์ มหาวิทยาลัยศิลปากร
#SULIB
#SUTLIB
#LIFEBRARY
#CreativeLearningEcosystem
ศูนย์ระบายศิลป์ สุขภาวะทางใจคือรากฐานของการเติบโตอย่างเต็มศักยภาพ
ด้วยการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและบริบทแวดล้อมที่ซับซ้อนในปัจจุบัน กองกิจการนักศึกษา มหาวิทยาลัยศิลปากร ตระหนักถึงความสำคัญในการส่งเสริมสุขภาวะทางจิตใจของนักศึกษาเป็นอย่างยิ่ง และเชื่อมั่นว่า สุขภาวะทางใจ คือ รากฐานของการเติบโตอย่างเต็มศักยภาพ จึงได้จัดตั้ง “ศูนย์ระบายศิลป์” ขึ้น โดยมีเป้าหมายเพื่อดูแลและส่งเสริมสุขภาพจิตให้นักศึกษามีคุณภาพที่ดี เป็นพื้นฐานให้นักศึกษาพร้อมที่จะพัฒนาศักยภาพได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
ศูนย์ระบายศิลป์ ให้บริการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา ทั้งความเครียด ความวิตกกังวล ปัญหาด้านสัมพันธภาพ การเรียน หรือความรู้สึกสับสนทางอารมณ์ โดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ ผ่านกระบวนการรับฟังอย่างเข้าใจและเป็นความลับ เพื่อช่วยให้นักศึกษาสามารถเผชิญหน้าและจัดการกับปัญหาได้อย่างเหมาะสม ดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข อีกทั้งมีบทบาทเป็นศูนย์ประสานงาน หากพบว่านักศึกษามีภาวะจำเป็นที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน จะดำเนินการส่งต่อนักศึกษาเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลอย่างเหมาะสมและทันท่วงที
ศูนย์ระบายศิลป์ อาคารเพชรรัตน์ 2 มหาวิทยาลัยศิลปากร วิทยาเขตพระราชวังสนามจันทร์
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 08.30 – 16.30 น. (เว้นวันหยุดนักขัตฤกษ์)
บริการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ 083 304 3466 และสายด่วน 24 ชั่วโมง 062 592 3296
นอกจากนี้ยังเป็นพื้นที่แห่งการเยียวยาและสร้างเสริมสุขภาวะใจ เปิดโอกาสให้นักศึกษา บุคลากร ตลอดจนบุคคลทั่วไปได้รู้จักตนเองมากขึ้น และเชื่อมโยงกับผู้อื่นได้อย่างลึกซึ้ง ผ่านการจัดกิจกรรมหลากหลายรูปแบบ อาทิ
– โครงการเผยแพร่ความรู้และสร้างความเข้าใจเรื่องสุขภาพจิต ผ่านสื่อออนไลน์ Facebook (https://www.facebook.com/SilpakornPsycho/) และ Youtube “ระบายศิลป์ ศิลปากร”
– กิจกรรมผ่อนคลายความเครียดผ่านศาสตร์สร้างสรรค์ เช่น ดนตรี ศิลปะ
– โครงการอบรมเชิงปฏิบัติการเพื่อเสริมสร้างทักษะด้านสุขภาพจิตสำหรับบุคลากร ภายใต้หัวข้อ “ฟังให้ถึงใจ เชื่อมให้ถึงคน เทคนิคการสื่อสารและการส่งต่อนักศึกษาอย่างเข้าใจ” เสริมสร้างความรู้ความเข้าใจ และทักษะที่จำเป็นในการดูแลสุขภาพจิตอย่างรอบด้าน มุ่งเน้นการพัฒนาการฟังอย่างลึกซึ้ง (deep listening) และการสื่อสารอย่างเห็นอกเห็นใจ (empathetic communication) ซึ่งเป็นทักษะพื้นฐานที่สำคัญสำหรับบุคลากรในการให้การสนับสนุนและดูแลนักศึกษาอย่างมีประสิทธิภาพ สร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน
ศูนย์เพิ่มสุข เพราะความสุขมีอยู่ทุกที่ เราจึงควรมีความสุขได้ทุกวัน
มหาวิทยาลัยศิลปากร วิทยาเขตเพชรบุรี ได้จัดตั้ง “ศูนย์เพิ่มสุข” ขึ้น เพื่อเป็นพื้นที่แห่งการรับฟัง เข้าใจ และดูแลจิตใจของนักศึกษา คณาจารย์ และบุคลากรทุกคนอย่างรอบด้าน จิตใจที่มั่นคงและเป็นสุข ความคิดสร้างสรรค์ย่อมเบ่งบาน การเรียนรู้เป็นไปอย่างมีคุณภาพ และบรรยากาศในมหาวิทยาลัยก็จะเปี่ยมด้วยความร่วมมือ ความเข้าใจ และพลังบวก ล้วนเป็นรากฐานสำคัญที่ผลักดันให้มหาวิทยาลัยศิลปากรเติบโตอย่างยั่งยืน เป็นพื้นที่แห่งการพัฒนาทั้งทางวิชาการและทางจิตใจ
ศูนย์เพิ่มสุขให้บริการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา โดยผู้เชี่ยวชาญในบรรยากาศที่เป็นมิตร เป็นส่วนตัว และรักษาความลับ เพื่อช่วยให้ทุกคนสามารถจัดการกับความเครียด ความวิตกกังวล ปัญหาความสัมพันธ์ หรือภาวะทางอารมณ์ต่าง ๆ ได้อย่างเหมาะสม
ห้องเพิ่มสุขให้คำปรึกษาแบบส่วนตัว เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ – ศุกร์ เวลา 09.00 – 15.00 น
(เฉพาะวันพุธ เปิดให้บริการ เวลา 17.30 – 20.30 น.)
นัดหมายล่วงหน้าผ่าน LINE Official เติมใจ (https://lin.ee/z5RckUp)
บริการให้คำปรึกษาออนไลน์ผ่าน Google Meet
บริการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ โทร 0 3259 4115 และมือถือ 098 630 9130
ที่มา :
https://kongkit.su.ac.th/?page_id=673
https://www.facebook.com/share/p/19AqQ32N5S/
https://dsa.su.ac.th/ksu/?page_id=9096
https://pitc.su.ac.th/?page_id=2269
https://www.facebook.com/share/p/16paWEmReF/
https://www.facebook.com/share/p/1AmeTtvxvE/
https://www.facebook.com/share/p/1BehGM7iV2/
https://www.facebook.com/share/p/169iej6EKt/